Поскольку прикорм вводится ребенку не как замена, а как дополнение к грудному молоку, молоко мамы или детская молочная смесь (для детей-искусственников) остаются неотъемлемой частью полноценного питания малыша как минимум до 12-ти, а лучше до 24-х месяцев. [2] Решение о переводе малютки на детскую смесь нужно принимать после консультации с педиатром.
Детская смесь в рационе 7-месячного ребенка – на что обратить внимание
Для питания здорового ребенка выбираем базовые или стандартные детские смеси, которые для детей от 6 до 12 месяцев промаркированы цифрой «2» на упаковке. При выборе детской смеси для малыша стоит обратить внимание на состав, который бы поддерживал всесторонний прогресс малютки.
Содержание пребиотиков-олигосахаридов в молочной смеси поможет ребенку укрепить естественный иммунитет, синтезировать полезную микрофлору кишечника и лучше усваивать кальций, железо и витамин D;[3] полиненасыщенные жирные кислоты, жизненно важные для малюток раннего возраста для развития нервной системы, головного мозга и сетчатки глаза,[4] а также оптимальный набор микроэлементов и витаминов для ребенка 7 месяцев.[5]
Если у Вашего ребенка наблюдаются проблемы со здоровьем, например, аллергия на белок коровьего молока, непереносимость лактозы или функциональные расстройства ЖКТ, такие как вздутие, колики или запоры, лучше выбирать для его вскармливания специальные детские смеси, предназначенные для эффективной борьбы с подобными проблемами. [6],[7]
Введение прикорма ребенку с 7 месяцев – двух- и трехкомпонентные блюда
После того, как в 6 месяцев Ваш малыш попробовал безглютеновые молочные каши из риса и гречки, а также уже начал кушать однокомпонентные фруктовые пюре, можно постепенно разнообразить его меню с помощью каш с добавлением фруктов, например, рисовой каши с бананом или с абрикосом. Только убедитесь, что с каждым компонентом нового блюда ребенок уже знаком в прикорме.1
Предложите малютке на пробу однокомпонентные манную или овсяную каши, в состав которых уже входит глютен,1 а также можно побаловать его двухкомпонентными кашками, например, вкусной и полезной кукурузно-рисовой кашей. Каши для ребенка можно готовить на воде, молоке, в т. ч. грудном, или на детской смеси.1
Овощные пюре для малютки можно комбинировать в мясным пюре или творогом, чтобы она получала больше белков для роста.1 К тому же, мясо является важным источником железа для ребенка.1 Лучше всего выбирать для прикорма такие виды мяса, как телятина, курица, индюшка, крольчатина и нежирная свинина.1
Кроме того, малюткам с 7 месяцев можно предложить на пробу четвертинку яичного желтка, который также является богатым источником железа.1
Детское питание для малюток с 7 месяцев
При выборе детского питания для ребенка промышленного производства, основными критериями служат высокое качество продукта, польза для малыша, многолетний опыт и репутация производителя. В интернет-магазине Nutricia Shop Вы сможете выбрать первый прикорм для своей малютки среди самого широкого ассортимента детской продукции для прикорма детей с 7 месяцев от компании Нутриция – лидера в области производства детского питания. Более детальную информацию Вы можете узнать на станице магазина: https://shop.nutricia.ua
[1] Наказ Міністерства охорони здоров’я України №149 «Про затвердження Клінічного протоколу медичного догляду за здоровою дитиною віком до 3 років» від 20.03.2008 р.
[2] Kim Fleischer Michaelsen et al. Кормление и питание грудных детей и детей раннего возраста. Методические рекомендации для Европейского региона ВОЗ с особым акцентом на республики бывшего Советского Союза. Региональные публикации ВОЗ. Европейская серия №87.
[3] Няньковський С.Л. «Вплив пребіотичного комплексу олігосахаридів (GOS/FOS 9:1, 0,8г/100мл) на стан здоров’я немовлят». Здоровье ребенка 5(20)2009.
[4] Добрянський Д.О. Роль доволанцюгових поліненасичених жирних кислот у харчуванні немовлят. Здоровье ребенка 4(64)2015.
[5] Наказ Міністерства здоров’я України №1073 "Про затвердження Норм фізіологічних потреб населення України в основних харчових речовинах і енергії" від 03.09.2017р.
[6] Особливості діагностики та підходи до лікувально-профілактичного харчування дітей раннього віку з алергією до білка коров’ячого молока: метод. рекоменд./ [Г.О. Шадрін, С.Л. Няньковський, Д.О. Добрянський та ін.] – К.: ТОВ «Люди в білому», 2014. – 28 с.
[7] О.Г. Шадрін, С.Л. Няньковський, Г.В. Бекетова та ін.Особливості діагностики та підходи до лікувально-профілактичного харчування дітей раннього віку з функціональними розладами травної системи : метод. рекоменд.— К.: ТОВ «ЛЮДИ В БІЛОМУ», 2016. — 28 с.
