На первом полугодии жизни витамины и минералы, в которых ребенок нуждается, ему дает материнское молоко.[1]
Если же, по каким-то причинам, у Вас нет возможности продолжать естественное вскармливание, необходимо подобрать малютке адаптированную детскую смесь, подходящую по возрасту,1 чтобы ребенок на искусственном вскармливании продолжал полноценно питаться.
Как и материнское молоко для детей при грудном вскармливании, [2] детская смесь и после начала введения прикорма должна оставаться в рационе детей-искусственников хотя бы до 12 месяцев.
Функции прикорма на искусственном вскармливании
Прикорм всегда вводится не как замена, а как дополнение к грудному молоку1 или детской молочной смеси малюткам на втором полугодии жизни.1,2
Введение прикорма ребенку помогает подготовить детский организм к постепенному переходу от грудного молока к пище с семейного стола, а также обеспечивает его достаточным количеством полезных веществ в период активного роста.1,2
Когда начинать прикорм ребенка на ИВ
Малышам-искусственникам, как и грудным детям, вводить прикорм нужно своевременно. Если ввести прикорм слишком рано, он будет замещать собой грудное молоко или детскую смесь, а если ввести слишком поздно, у малютки могут возникнуть проблемы с адаптацией ко взрослой пище.1,2
Время начала прикорма зависит от готовности малыша. Ваш малыш готов попробовать свой первый прикорм, если он:1
- держит голову;
- может сидеть сам в детском стульчике;
- открывает ротик, если хочет кушать;
- отворачиваться, если не голоден;
- берет в рот ложечку с едой, после чего глотает пищу, а не выталкивает обратно.
Введение прикорма ребенку на искусственном вскармливании: правила ввода
Детские молочные каши, а также овощные и фруктовые пюре оптимально подойдут в качестве первого прикорма детей.1 Сначала дайте малышу распробовать новое блюдо на кончике чайной ложки и, если он воспринял его благосклонно, постепенно увеличивайте количество до полноценного приема пищи.1
Каши для ребенка на ИВ можно готовить на привычной малышу детской смеси. К тому же, для того, чтобы сделать овощные и фруктовые пюре для первого прикорма ребенка питательнее, Вы можете добавить в них небольшое количество детской смеси, а также растительного или сливочного масла.1
Мясные пюре и творог можно предлагать малышу через две недели после введения овощей и фруктов.1 Не забывайте, что прикорм для малюток, у которых еще нет зубов, должен иметь однородную консистенцию без комков,1 которые малютке пока сложно глотать. Блюда прикорма, состоящие из нескольких компонентов вводим в прикорм лишь после того, как ребенок попробовал каждый компонент отдельно.1
С 7 месяцев можно вводить малышу четвертинку яичного желтка, но до года не рекомендуется вводить в прикорм яичный белок. Когда малышу исполнится 8-10 месяцев, два раза в неделю мясное пюре можно попробовать заменять рыбным, а также, как дополнительный источник злаков ребенку предлагают пшеничный хлеб.1
Не торопитесь предлагать малышу цельное молоко как минимум до 9, а лучше до 12 месяцев, поскольку оно негативно влияет на усвоение ребенком железа – жизненно важного для детей после 6 месяцев.1,2 К тому же, детям до 2-х лет не стоит давать чай или кофе, колбасы и копчености, а также использовать соль и специи при приготовлении прикорма.1
После появления у ребенка зубов, давайте ему прикорм в виде кусочков, поощряйте его самостоятельно брать ее в руки и жевать, а также пить из чашки, чтобы по достижении 12-ти месяцев Ваша малютка постепенно смогла перейти на еду с семейного стола.1
[1] Наказ Міністерства охорони здоров’я України №149 «Про затвердження Клінічного протоколу медичного догляду за здоровою дитиною віком до 3 років» від 20.03.2008 р. із змінами та доповненнями.
[2] Kim Fleischer Michaelsen et al. Кормление и питание грудных детей и детей раннего возраста. Методические рекомендации для Европейского региона ВОЗ с особым акцентом на республики бывшего Советского Союза. Региональные публикации ВОЗ. Европейская серия №87, 2003 р.
