Меню сайта Свернуть
Главная
Контакты
Весь блог
Программа "Раскрась-ка!"-v.5.0
Раскраски А-4
Супер-раскраски!
Флеш-раскраски
Цветные картинки
Стоп-кадр
Стенгазеты к праздникам
Детские песенки
Аудио-сказки для детей
Игры онлайн
Диафильмы
Голосовые открытки
Коллекция смайликов
Анимированные картинки
Игры от ALAWAR Свернуть
Новые игры ALAWAR
Онлайн игры ALAWAR
Игры ШАРИКИ
Игры ПОИСК ПРЕДМЕТОВ
Игры НАСТОЛЬНЫЕ
Игры БИЗНЕС
Игры СТРЕЛЯЛКИ
Игры БЕГАЛКИ
Читаем Свернуть
Загадки для детей
Считалочки
Сказки со всего мира
Детские анекдоты
Веселые детские истории
Стихи для детей (Авторы)
Стихи к праздникам
Статьи для родителей
Головоломки Свернуть
Настенные кроссворды
Лабиринты
Классические кроссворды
Сканворды для детей
Артсканворды
Итальянские сканворды
Американские сканворды
Ребусворды
Японские кроссворды
Судоку
Судоку-арт
Статьи для родителей Свернуть
Беременность
Воспитание детей
Детские товары
Детский досуг
Здоровье детей
Как заработать на детском сайте
Детский отдых и путешествия
Развитие детей
Школа
Разделы
  ПОИСК ПО САЙТУ:

С какого возраста можно отдать ребенка в художественную гимнастику?

С какого возраста можно отдать ребенка в художественную гимнастику?
полная версия


Очень часто у родителей, которые планируют отдавать ребенка в спортивную школу, возникает вопрос: в каком возрасте это лучше всего сделать?


Это очень важно, поскольку от возраста ребенка зависят не только его будущие спортивные достижения и успехи, но и самое главное – здоровье. О том, с какого возраста можно начать заниматься художественной гимнастикой, а также какие преимущества имеет это спортивное направление, рассказывают ведущие преподаватели школы «Pirouette» в Москве.


Оптимальный возраст


Самый оптимальный возраст, в который рекомендуется начать занятия гимнастикой, – это 3-4 года. В этом возрасте у детей уже отлично сформирована костно-мышечная система, поэтому она способна выдержать даже тяжелые нагрузки. Главное, выбрать школу, где тренировки проходят в группах, разделенных по возрасту.



Художественная гимнастика – это очень молодой вид спорта. Например, звание мастера можно получить уже в 14 лет!



С каждым годом эластичность и гибкость мышц теряется, поэтому начать заниматься гимнастикой уже в 6-7 лет будет гораздо сложнее. Исключение составляют девочки, которые раньше занимались другими видами спорта при условии, что у них хорошо развиты все группы мышц. Вопреки мнению большинства людей, комплекция девочки не имеет никакого значения.


Польза гимнастики


Художественная гимнастика – это один из самых популярных видов спорта в России. Он способствует укреплению организма ребенка, положительно воздействуя на состояние сердечнососудистой, дыхательной и опорно-двигательной систем. При этом гимнастика развивает:



  • ловкость,

  • гибкость,

  • скорость реакции,

  • силу,

  • легкость,

  • выносливость,

  • ответственность,

  • дисциплинированность,

  • артистичность,

  • музыкальные способности.


Противопоказания


Однако не все девочки смогут заниматься гимнастикой в 3-4 года или в более старшем возрасте. До того, как начать тренировки, необходимо пройти комплексное медицинское обследование. Дело в том, что гимнастика – это всегда интенсивные, длительные и частые тренировки, поэтому к этому виду спорта имеется несколько противопоказаний:



  • заболевания опорно-двигательного аппарата,

  • сахарный диабет,

  • тяжелые заболевания сердца и сосудов,

  • нервные расстройства.


Итак, если вы хотите, чтобы ваша дочка достигла высокого профессионального уровня, необходимо заниматься гимнастикой с самого раннего возраста – 3-4 лет. Главное, правильно выбрать школу. Например, если вы ищете школу рядом с метро «Юго-Западная», то смотрите лучший вариант по ссылке https://piruet-msk.ru/khudojestvennaya-gimnastika-metro-yugo-zapadnaya.





1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20   21   22   23   24   25   26   27   28   29   30   31   32   33   34   35   36   37   38   39   40   41   42   43   44   45   46   47   48   49   50   51   52   53   54   55   56   57   58   59   60   61   62   63   64   65   66   67   68   69   70   71   72   73   74   75   76   77   78   79   80   81   82   83   84   85   86   87   88   89   90   91   92   93   94   95   96   97   98   99   100   101   102   103   104   105   106   107   108   109   110   111   112   113   114   115   116   117   118   119   120  


Как помочь ребенку при насморке
"Моя Мама" - mymom.ru
LadyVenus.ru - женский онлайн журнал
Люмидент