Меню сайта Свернуть
Главная
Контакты
Весь блог
Программа "Раскрась-ка!"-v.5.0
Раскраски А-4
Супер-раскраски!
Флеш-раскраски
Цветные картинки
Стоп-кадр
Стенгазеты к праздникам
Детские песенки
Аудио-сказки для детей
Игры онлайн
Диафильмы
Голосовые открытки
Коллекция смайликов
Анимированные картинки
Игры от ALAWAR Свернуть
Новые игры ALAWAR
Онлайн игры ALAWAR
Игры ШАРИКИ
Игры ПОИСК ПРЕДМЕТОВ
Игры НАСТОЛЬНЫЕ
Игры БИЗНЕС
Игры СТРЕЛЯЛКИ
Игры БЕГАЛКИ
Читаем Свернуть
Загадки для детей
Считалочки
Сказки со всего мира
Детские анекдоты
Веселые детские истории
Стихи для детей (Авторы)
Стихи к праздникам
Статьи для родителей
Головоломки Свернуть
Настенные кроссворды
Лабиринты
Классические кроссворды
Сканворды для детей
Артсканворды
Итальянские сканворды
Американские сканворды
Ребусворды
Японские кроссворды
Судоку
Судоку-арт
Статьи для родителей Свернуть
Беременность
Воспитание детей
Детские товары
Детский досуг
Здоровье детей
Как заработать на детском сайте
Детский отдых и путешествия
Развитие детей
Школа
Разделы
  ПОИСК ПО САЙТУ:
Как сделать жизнь легче? Советы девушкам
Советы психолога девушкам

Современные люди, кажется, привыкли к бешеному ритму жизни, постоянной усталости и стрессам, но все эти факторы, к сожалению, негативно отражаются на настроении. Как сделать нашу жизнь гармоничнее, упростить ее? Представительницам прекрасного пола свойственно усложнять жизнь, создавать сложности вокруг себя.


Советы психолога
полная версия


Психологи советуют всегда задаваться вопросом, стоит ли браться за дело, не оценив предварительно приблизительный результат. Во многих случаях результаты не стоят ни потраченных душевных и физических сил, ни ушедшего зря времени. Есть исключение: когда очень нравится процесс, а не итог. Визит к психологу также поможет навести небольшой порядок в Вашей жизни, так как эти люди умеют находить совсем неочевидные взаимосвязи между событиями Вашей жизни и Вашим поведением, и другие моменты, которые могут вызывать у Вас затяжную депрессию. Кроме того, задушевный разговор в уютном психологическом кабинете, не важно, свой он или арендованый - http://elenamitina.com.ua/arenda-kabineta-psyhologa, может придать дополнительный толчек Вашей жизни и поднять настроение.


Чтобы спланировать время, ведите ежедневник. Записи помогут распланировать все дни недели, а также учесть все важные детали, ничего не упустив. Кроме того, вам не придется «держать в голове» мелочи, а значит, вы будете чувствовать себя расслаблено. Ненужные проблемы уйдут из вашей жизни, если вы сумеете отпустить свое прошлое. Уберите вещи и предметы, которые вызывают у вас негативные воспоминания. Ваша задача - не пускать в душу черные мысли.


Не общайтесь с людьми, которые вам не нравятся, либо сведите общение к минимуму. Энергетические вампиры крадут и силы, и время. Не держитесь за дружбу, если чувствуете, что общие интересы пропали. Чаще улыбайтесь, ибо улыбки и радость лечат от грустных мыслей, не давая им «развиваться». Юмор и позитив помогут вам не впасть в панику, даже если повод для этого имеется.


Находите время для ухода за собой, отдыха и развлечений. Иногда отдыхать можно даже в ущерб своей семье. Не переживайте о том, что вы сидите в кафе с подругой, а ваш супруг остался без сытного ужина. Чтобы хорошо вести хозяйство, ухаживать за ребенком и работать, нужно изредка расслабляться. После релаксации бытовые трудности и заботы не будут казаться вам бесконечными, так как в серых буднях появятся «просветы».





1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20   21   22   23   24   25   26   27   28   29   30   31   32   33   34   35   36   37   38   39   40   41   42   43   44   45   46   47   48   49   50   51   52   53   54   55   56   57   58   59   60   61   62   63   64   65   66   67   68   69   70   71   72   73   74   75   76   77   78   79   80   81   82   83   84   85   86   87   88   89   90   91   92   93   94   95   96   97   98   99   100  


"Моя Мама" - mymom.ru
LadyVenus.ru - женский онлайн журнал