Меню сайта Свернуть
Главная
Контакты
Весь блог
Программа "Раскрась-ка!"-v.5.0
Раскраски А-4
Супер-раскраски!
Флеш-раскраски
Цветные картинки
Стоп-кадр
Стенгазеты к праздникам
Детские песенки
Аудио-сказки для детей
Игры онлайн
Диафильмы
Голосовые открытки
Коллекция смайликов
Анимированные картинки
Игры от ALAWAR Свернуть
Новые игры ALAWAR
Онлайн игры ALAWAR
Игры ШАРИКИ
Игры ПОИСК ПРЕДМЕТОВ
Игры НАСТОЛЬНЫЕ
Игры БИЗНЕС
Игры СТРЕЛЯЛКИ
Игры БЕГАЛКИ
Читаем Свернуть
Загадки для детей
Считалочки
Сказки со всего мира
Детские анекдоты
Веселые детские истории
Стихи для детей (Авторы)
Стихи к праздникам
Статьи для родителей
Головоломки Свернуть
Настенные кроссворды
Лабиринты
Классические кроссворды
Сканворды для детей
Артсканворды
Итальянские сканворды
Американские сканворды
Ребусворды
Японские кроссворды
Судоку
Судоку-арт
Статьи для родителей Свернуть
Беременность
Воспитание детей
Детские товары
Детский досуг
Здоровье детей
Как заработать на детском сайте
Детский отдых и путешествия
Развитие детей
Школа
Разделы
  ПОИСК ПО САЙТУ:
Что разрешено пить беременным, а что нет?
Что пить беременным

Во время беременности женщинам необходимо пить большое количество жидкости. Обычная вода быстро надоедает. Тут и начинают появляться вопросы о том, что можно пить беременным, а что нет. Какие напитки следует пить меньше, а какие временно исключить из рациона.


Что можно пить при беременности
полная версия


Чистая питьевая вода является самой безопасной жидкостью. Очень полезны свежевыжатые соки или напитки на основе фруктов, можно пить травяные чаи, если компоненты, содержащиеся в них не противопоказаны. Будущей маме полезно ознакомиться с приблизительным графиком формирования организма ребенка по неделям и корректировать свою диету взависимости от этого, вот, например, что происходит при беременности на 12 неделе.


Что противопоказано пить во время беременности?



  1. Напитки, содержащие алкоголь. Существует мнение, что алкоголь в маленьких дозах безвреден для беременных, но исследования доказывают обратное. Употребление во время беременности напитков, содержащих алкоголь, может привести к образованию врожденных пороков у малыша, а также к нарушению формирования его органов. Помимо этого, алкоголь может стать причиной заболеваний у ребенка уже после рождения.

  2. Энергетические напитки. Содержащийся в них кофеин оказывает негативное влияние на нервную систему. Вдобавок он может привести к тонусу матки. Входящий в состав энергетиков таурин мешает клеткам поджелудочной железы нормально функционировать. Энергетические напитки оказывают плохое воздействие на ЖКТ из-за содержащейся в них угольной кислоты. Большое количество глюкозы в них может привести к сужению сосудов.

  3. Газированные напитки. Как и в энергетиках в их составе большое количество угольной кислоты и сахара. Фосфорная кислота, содержащаяся в газированных напитках, может стать причиной образования в почках и желчном пузыре камней.


Какие напитки стоит ограничить в употреблении?


Во время беременности следует ограничить употребление чая и кофе. Растворимый кофе исключить из рациона полностью, так как в его составе содержаться химические элементы, заменив его натуральным.


Чтобы снизить содержание кофеина в черном чае, перед употреблением его лучше разбавлять. В зеленом чае кофеина не меньше, чем в черном, но зато в нем больше полезных для организма микроэлементов.


Потребление какао тоже следует ограничить. Оно может выступать в роли сильного аллергена. Помимо этого, какао способно вымывать кальций из организма.


Ранний срок беременности не ограничивает употребление жидкости и можно пить сколько хочется. Когда же наступает третий триместр, то употребление жидкости лучше сократить, чтобы не было отеков.





1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20   21   22   23   24   25   26   27   28   29   30   31   32   33   34   35   36   37   38   39   40   41   42   43   44   45   46   47   48   49   50   51   52   53   54   55   56   57   58   59   60   61   62   63   64   65   66   67   68   69   70   71   72   73   74   75   76   77   78   79   80   81  


"Моя Мама" - mymom.ru
LadyVenus.ru - женский онлайн журнал