Меню сайта Свернуть
Главная
Контакты
Весь блог
Программа "Раскрась-ка!"-v.5.0
Раскраски А-4
Супер-раскраски!
Флеш-раскраски
Цветные картинки
Стоп-кадр
Стенгазеты к праздникам
Детские песенки
Аудио-сказки для детей
Игры онлайн
Диафильмы
Голосовые открытки
Коллекция смайликов
Анимированные картинки
Игры от ALAWAR Свернуть
Новые игры ALAWAR
Онлайн игры ALAWAR
Игры ШАРИКИ
Игры ПОИСК ПРЕДМЕТОВ
Игры НАСТОЛЬНЫЕ
Игры БИЗНЕС
Игры СТРЕЛЯЛКИ
Игры БЕГАЛКИ
Читаем Свернуть
Загадки для детей
Считалочки
Сказки со всего мира
Детские анекдоты
Веселые детские истории
Стихи для детей (Авторы)
Стихи к праздникам
Статьи для родителей
Головоломки Свернуть
Настенные кроссворды
Лабиринты
Классические кроссворды
Сканворды для детей
Артсканворды
Итальянские сканворды
Американские сканворды
Ребусворды
Японские кроссворды
Судоку
Судоку-арт
Статьи для родителей Свернуть
Беременность
Воспитание детей
Детские товары
Детский досуг
Здоровье детей
Как заработать на детском сайте
Детский отдых и путешествия
Развитие детей
Школа
Разделы
  ПОИСК ПО САЙТУ:
Рецепт шоколадного кекса без муки
Шоколадный кекс

Все женщины мечтают выглядеть хорошо. А это стоит немалых усилий. Постоянные диеты, зарядки, слежение за собственным весом. Ах, как же хочется иногда побаловать себя десертом и не переживать из-за возможного набора лишних грамм. Кроме того предлагаемый в этом рецепте десерт можно давать даже маленьким детям, ведь он вкусный, воздушный и практически не отличается от популярного нынче шоколадного "Барни".


Манник

Итак, предлагаем вам приготовить мафин без муки, без жира и даже без сахара. Такие кексы хороши, как при диетическом питании, так и для детской кухни. Также можно рассмотреть рецепт приготовления вкусного манника и для детей, и для себя. Получится вкусно, не калорийно и достаточно просто и быстро в приготовлении.

Нам понадобятся следующие ингредиенты:

  • Яйца куриные - 2шт.
  • Какао - 100гр
  • Мед или фруктоза по вкусу. Можно и сахар, но тогда десерт не будет диетическим.
  • Закваска не жирная 0% - 1 стакан
  • Овсяные отруби - 2 ст.л
  • Уксус и сода (разрыхлитель теста)
  • Ванилин

Из инструментов можно использовать венчик и глубокую миску, либо миксер. Для этапа запекания идеально подойдут силиконовые формы. Если у вас таковых нет, то можно и в металлических, предварительно смазав их растительным маслом и слегка посыпав отрубями.

Приступим к приготовлению.

Белки отделить от желтков и сбить в густую пену. (Желтки в данном блюде не используются).

Затем добавляем к белкам закваску и продолжаем сбивать до однородной массы.

Далее добавляем мед либо фруктозу(сахар), овсяные отруби, ванилин, а также пол чайной ложки соды, гашёной уксусом. Все снова сбиваем.

Добавляем какао до густоты блинов и даем массе постоять минут десять. За это время порошок какао раствориться и ваше тесто станет более густым. Если тесто не достаточно загустело, то необходимо добавить ещё какао.

Разливаем тесто по формочкам, наполняем где-то на две трети, и ставим в духовку разогретую до 180 на 20 минут. Даём остыть в духовке, прямо в формах. Достаём кексы и наслаждаемся сладеньким.





1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20   21   22   23   24   25   26   27   28   29   30   31   32   33   34   35   36   37   38   39   40   41   42   43   44   45   46   47   48   49   50   51   52   53   54   55   56   57   58   59   60   61   62   63   64   65   66   67   68   69   70   71   72   73   74   75   76   77   78   79   80   81   82   83   84   85   86   87   88   89   90   91   92   93   94   95   96   97   98   99  


"Моя Мама" - mymom.ru
LadyVenus.ru - женский онлайн журнал